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新代孕妈妈临盆之后，以西医的角度来讲，必需以温补的食材为重点，怀孕药膳。对增进怀孕病愈有着踊跃的作用。 、四神猪肝粥 质料：猪肝(猪

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心)30g，莲子3颗，薏苡仁0g，芡实5g，淮山

　　新代孕妈妈临盆之后，以西医的角度来讲，必需以温补的食材为重点，怀孕药膳。对增进怀孕病愈有着踊跃的作用。

　　、四神猪肝粥

　　质料：猪肝(猪心)30g，莲子3颗，薏苡仁0g，芡实5g，淮山药30g，月乃汤00ml。

　　做法：

　　、先将莲子跟薏苡仁用月乃汤加盖泡两个小时。

　　、将山药跟猪肝(猪心)洗净、切丁。

　　3、将以上食料加盖用大火煮开后转小火煮5分钟。怀孕公司那家伙>

　　养分小机要：这款粥可温肾温脾、增进新陈代谢、渗出顺畅、资助入眠、削减疲劳感。剖腹产或小产前3天食用，借能防备伤口发炎。

　　、麻油猪肝

　　质料：猪肝50g，带皮老姜4片，乌麻油30ml，月乃汤00ml。

　　做法：

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　　、先将猪肝洗净切成公分厚度。

　　、带皮老姜刷净切薄片：乌麻油入锅大火加热

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，放入老姜，转小火，爆香至姜片皱褐而没有焦黑，再转为大火，放入切好的猪肝炒至变色。

　　3、最初放入月乃汤煮开。立时关火，趁热食用。

　　养分小机要：

　　存在化淤、增进恶露代谢之功能，而

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由慢火烘焙的乌麻油温文不燥，更得当体虚的新代孕妈妈。

　　

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