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怀孕\孕妇可以节食减肥吗
网友:若是太胖,妊妇可以无意识的节食减肥吗?
大夫:孕期没有主张妊妇减肥,要科学合理的节制养分 入。
针对瘦削的妊妇,可以由大夫为本人制订一份饮食跟运动筹划。必然不要无视运动。不要完整靠节某一类食品,比如说不吃主食了,便天天吃肉蛋奶,也没有适合。
咱们发起适量节制共同适量运动。咱们良多妊妇是念体重没有增加过快的时间第一个想到的就是节主食。发起那类妊妇看看养分门诊,做一个个体化的养分处方,制止自觉节制,影响胎儿的发育。
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