随着现代社会的发展,坐在计算机面前工作已,众所周知电脑都会对人体有一定的辐射,那么对于经常玩电脑的我们来讲该如何保护皮肤呢?下面几个护肤妙招电脑族们请收好。
经常玩电脑伤害皮肤?
电脑是怎么伤害到我们的皮肤的?
电脑在打开的状态下,一般会产生一些静电,静电会把空气中的灰尘和粉尘吸附到电脑屏幕前,我们和电脑屏幕的距离十分接近,大量的粉尘和灰尘也有可能会吸附到我们面部的皮肤上面,久而久之会使我们的皮肤毛孔堵塞,造成干皮皮肤会越来越干,油皮皮肤会越来越油的现象。
电脑族护肤小技巧
1.注意电脑屏幕的清洁,建议每天打开前擦一遍电脑屏幕。
2.可以买盆仙人掌摆放在桌子旁边,利用它来吸收一部分辐射。
3.上班前可以涂一点防晒和隔离霜,有效隔绝粉尘和皮肤的接触。
4.佩戴口罩和眼镜,减少粉尘和皮肤的接触
5.合理使用洗面奶洗脸,定期敷面膜。
6.不要经常用手摸脸,我们手上有非常多的细菌和灰尘,沾到有痘痘的皮肤上有可能会恶化皮肤。
7.多吃胡萝卜和鱼肉,这两样食物都十分有营养而且有护目的功效。
电脑族注,建议在电脑前坐久了可以做一下眼保健操,坐久了可以起来活动一下筋骨,不要整天盯着电脑屏幕看,注意用眼健康,注意调整好电脑屏幕的亮度。
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