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吃什么能补白细胞白细胞是人体很紧张的组成部分，白细胞低了抵抗力便会降低，便会熏染各类疾病。若是是白细胞很低的患者，严峻的话须要用药物去快捷晋升白细胞，稍微一点的可以取舍用食补，究竟结果是药三分毒，能用吃器材办理失落问题最好。那么吃甚么能补白细胞呢？

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吃甚么能补白细胞

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肉蛋类--- 牛肉、黄鳝、乌骨鸡、海参、牛肚、鸡肉、鸡蛋、鸽肉、鸽蛋、白鳝、团鱼、河蟹 。

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各类骨髓 ---牛、羊、猪骨髓 。

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蔬菜类---菠菜、白萝卜、香菇、银耳 。

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果类----各类新颖生果、干果 。

白细胞低得人忌讳吃甚么

白细胞低的伴侣们正在饮食上也必然要多加的留神，有些器材是万万不克不及吃的。

忌食：柿子、槟榔、荸荠、薄、 雪里红，还应忌食死萝卜、萝卜缨、天骷髅、苦瓜、金橘等耗气伤正之品。

忌食：胡椒、辣椒、桂皮、食茱萸、草豆蔻、荜澄茄等辛辣温燥伤阴的刺激性食品。

忌食：生瓜、茼蒿、香蕉、螃蟹、蚌肉、田螺等寒凉损阳、生冷伤脾食物。

经由过程下面的先容，此刻晓得了吃甚么可能补白细胞。下面道的这些皆是日常生活中比力罕见的食品，采办起来也比力便利，可以时常做来吃，每次少做一点一次便吃完，可以依据自身的前提停止取舍。也晓得了白细胞低的人最好不要吃甚么。留神本人的身体，不让疾病有隙可乘。

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