深圳代生生孩子价格，宝宝添加辅食的四大原则和六不要！可马虎不得！

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世界卫生组织建议婴儿在6个月后添加辅食，因为小婴儿胃肠道不成熟，过早添加辅食容易引起胃肠道过敏反应。辅食要在46个月内添加，最早从4个月开始添加。宝宝6个月后，即使母乳非常丰富，也已经不能满足他生长发育的营养需求，需要逐步添加各种辅食。

添加辅食有两个作用。

添加的营养素弥补了纯母乳或配方奶的不足，促进了孩子的健康成长；

训练孩子的肠胃功能、咀嚼等生理功能。

辅食添加的四个原则

从单一到多样

由薄到厚

从少到多。

由细到粗。

宝宝六个月前就开始嘴馋了！我们吃饭的时候，他一直在旁边看着我们，所以6个月的时候，我们正式开始给他加餐了！

其实为了让宝宝更好的吸收，首先添加的第一种辅食应该是铁强化的纯米粉。纯米粉是最不容易引起宝宝过敏的食物，相对容易吸收。根据宝宝的消化能力添加辅食：强化米粉、蔬菜、水果、白肉、红肉、深海鱼。

添加6种辅食。不要！

1.不要先加蛋黄

小区阿姨问什么时候给你家孩子加蛋黄。以前大家都认为含铁量高的蛋黄是非常合适的第一辅食。但蛋黄中除了铁之外，还含有大分子蛋白质，不容易被孩子吸收，可能会引起过敏、便秘等问题。

2.不要加调料

宝宝的味觉非常敏感，过早加入调味料会破坏宝宝自身的味觉系统。过早过量摄入盐会诱发儿童成年后高血压等疾病，也会导致日后饮食、口味过重等问题。

3.不要喝米汤

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米汤和稀粥因为含水量高，属于营养密度低的食物，能提供的营养非常有限，主要是碳水化合物和水。如果给孩子喂太多米汤或稀粥，会影响其他食物和牛奶的吸收。

4.不要喝果汁或蔬菜水。

很多家长以为已经开始吃辅食了。顺便给宝宝喝点果汁和蔬菜水。

其实果汁并不适合太小的宝宝。喝果汁会导致糖分和热量摄入过多，减少宝宝其他食物的摄入。而且喝果汁会让宝宝习惯甜味，不容易接受白开水。还可能损伤宝宝的牙齿，甚至引起龋齿。但是煮出来的水没有营养，大多是蔬菜的色素，很可能含有残留的农药。相对来说，水果泥和蔬菜泥是更好的选择。

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5.不要用辅食代替牛奶。

有些妈妈错误地认为，既然宝宝已经开始吃辅食了，就没必要再喝牛奶了，或者应该减少牛奶的摄入量。这其实是不对的。顾名思义，辅食只是起辅助作用，是作为牛奶以外的营养补充。添加辅食后，还是要保证宝宝每天奶量不低于600ml。

6.不要用鲜奶代替母乳或配方奶。

对于2岁以下的宝宝来说，除了母乳之外的其他鲜奶，比如牛奶、羊奶，并不是一个完美的选择。比如羊奶、牛奶中的蛋白质、钙、钠、钾含量过高，酪蛋白和乳清蛋白的比例不合适，给宝宝还未发育成熟的肾脏造成太大负担。